• 2023. 3. 8.

    by. 고촐싹

    모든 생명체의 중심에는 우리를 계속 움직이게 하는 뛰는 심장이 있습니다. 우리의 심장은 우리 몸 전체에 혈액을 공급하여 제대로 기능하는 데 필요한 산소와 영양분을 공급합니다. 그러나 모든 심장이 제대로 기능하는 것은 아니며 이로 인해 협심증과 같은 다양한 심장 질환이 발생할 수 있습니다.

     

     

    목차

       

       

       

      협심증의 전조증상 원인 치료 예방법 유형 알아보기
      협심증의 전조증상 원인 치료 예방법 유형 알아보기

       

      협심증이란

       

      협심증
      협심증

       

      협심증은 가슴 통증을 일으키는 심장 질환으로, 심장 근육 조직에 충분한 혈액 공급이 되지 않아 생기는 것입니다. 대개는 가슴 중앙 부위에서 느껴지며, 가슴 압박감, 불쾌감, 압박감, 심장 두근거림, 호흡 곤란, 땀 등의 증상이 나타납니다.

       

      협심증의 가장 일반적인 원인은 혈관의 좁아짐이나 막힘으로 인한 심장 근육 조직에 대한 혈액 공급량 감소입니다. 이러한 혈관 문제는 일반적으로 동맥경화증, 고혈압, 당뇨병 등의 심혈관 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

       

       

      협심증 전조증상

       

      협심증의 전조증상
      협심증의 전조증상

       

      협심증의 전조증상은 흉통이나 불편감이 시작되기 전에 발생하는 경고 신호입니다. 이러한 증상은 사람마다 다를 수 있지만 일반적인 전조증상에는 숨 가쁨, 피로, 메스꺼움, 발한 및 현기증이 포함됩니다.

       

      호흡곤란이라고도 하는 숨 가쁨은 폐에 충분한 공기가 들어오지 못하는 느낌입니다. 이것은 신체 활동 중이나 휴식 중에도 발생할 수 있습니다. 피로는 명백한 원인 없이 발생할 수 있는 극도의 피로감과 에너지 부족입니다. 메스꺼움은 종종 구토 충동을 동반하는 위장의 불편감입니다.

       

      발한은 서늘하거나 적당한 온도에서도 발생할 수 있는 과도한 땀 생성입니다. 어지러움은 머리가 어지럽거나 불안정한 느낌이며 종종 빙빙 도는 느낌을 동반합니다. 이러한 전조증상이 항상 존재하는 것은 아니거나 매우 미묘할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

       

      어떤 사람들은 한두 가지 증상만 경험할 수도 있고, 다른 사람들은 여러 가지 증상을 경험할 수도 있습니다. 또한 이러한 증상은 흉통이나 불편감이 시작되기 며칠 또는 몇 주 전에 발생할 수 있습니다. 이러한 전조증상에 주의를 기울이고 발생하는 경우, 특히 심장 질환 또는 기타 위험 요인의 병력이 있는 경우 치료를 받는 것이 중요합니다.

       

      협심증을 조기에 발견하고 치료하면 심장마비나 급성 심정지와 같은 심각한 합병증을 예방할 수 있습니다. 요약하면, 협심증의 전조증상은 숨 가쁨, 피로, 메스꺼움, 발한 및 현기증을 포함할 수 있습니다. 이러한 증상은 강도가 다양할 수 있으며 흉통이나 불편감이 시작되기 며칠 또는 몇 주 전에 발생할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면, 특히 심장 질환 또는 기타 위험 요인의 병력이 있는 경우 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

       

      협심증의 원인

       

      협심증의 원인
      협심증의 원인

       

      협심증은 심장 근육에 산소와 영양분이 충분히 공급되지 않아 발생하며, 일반적으로 관상 동맥이 막히거나 좁아져서 발생합니다. 관상동맥은 심장 근육에 산소와 영양분을 공급하는 혈관입니다.

       

      협심증의 가장 흔한 원인은 플라크라고 불리는 지방 침착물이 관상 동맥의 내벽에 축적되어 관상 동맥이 좁아지거나 막히는 상태인 죽상경화증입니다. 이는 심장 근육으로 흐를 수 있는 혈액과 산소의 양을 줄여 협심증을 유발합니다.

       

      협심증 발병에 기여할 수 있는 다른 요인으로는 고혈압, 흡연, 당뇨병, 고콜레스테롤, 비만, 좌식 생활 방식, 심장병 가족력 등이 있습니다. 이러한 요인은 관상 동맥 벽을 손상시키고 죽상 동맥 경화증 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.

       

      흔하지는 않지만 협심증은 자발적으로 발생하거나 정서적 스트레스 또는 추운 온도에 노출된 결과로 발생할 수 있는 관상 동맥 연축으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 유형의 협심증은 변형 또는 프린츠메탈 협심증으로 알려져 있습니다.

       

      경우에 따라 협심증은 관상 동맥 질환, 심부전 또는 심장 마비와 같은 더 심각한 심장 상태의 증상일 수 있습니다. 조기 발견 및 치료를 통해 심각한 합병증을 예방할 수 있으므로 흉통이나 협심증의 다른 증상이 나타나면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

       

       

      협심증의 유형

       

      협심증의 유형
      협심증의 유형

       

      협심증에는 여러 가지 유형이 있으며 각각 고유한 특성과 근본 원인이 있습니다.

       

      ① 안정형 협심증

       

      이것은 협심증의 가장 흔한 유형입니다. 신체 활동이나 정서적 스트레스 중에 발생하며 일반적으로 휴식이나 약물로 완화됩니다. 안정형 협심증은 죽상동맥경화증으로 인해 관상동맥이 부분적으로 막혀 발생합니다.

       

      ② 불안정 협심증

       

      이 유형의 협심증은 휴식 중에도 갑작스럽고 예측할 수 없게 발생합니다. 통증은 일반적으로 안정형 협심증보다 더 심하며 휴식이나 약물로 완화되지 않을 수 있습니다. 불안정 협심증은 관상 동맥의 더 심각한 폐색으로 인해 발생하며 의학적 응급 상황으로 간주됩니다.

       

      ③ 변이형 협심증(프린츠메탈 협심증)

       

      이 유형의 협심증은 관상 동맥의 연축으로 인해 발생하며 자발적으로 발생하거나 감정적 스트레스 또는 추운 온도에 대한 노출에 대한 반응으로 발생할 수 있습니다. 통증은 일반적으로 심하고 휴식 중에 발생하지만 약물로 완화할 수 있습니다.

       

      ④ 미세혈관 협심증

       

      이 유형의 협심증은 미세혈관으로 알려진 심장의 작은 혈관 기능 장애로 인해 발생합니다. 일반적으로 여성에게 영향을 미치며 신체 활동이나 휴식 중에 발생할 수 있습니다. 통증은 종종 작열감 또는 쥐어짜는 느낌으로 묘사되며 약물로 완화되지 않을 수 있습니다.

       

      ⑤ 무증상 협심증

       

      이 유형의 협심증은 심장으로 가는 혈류가 감소했음에도 불구하고 증상이 없는 것이 특징입니다. 당뇨병이 있거나 심장 마비 또는 기타 심장 질환이 있는 사람에게 더 흔합니다.

       

      협심증의 치료

       

      협심증의 치료
      협심증의 치료

       

      협심증의 치료는 증상의 빈도와 중증도를 줄이고 삶의 질을 향상하며 심근경색이나 심부전과 같은 심각한 합병증을 예방하는 것을 목표로 합니다. 치료 계획은 협심증의 유형과 중증도, 환자의 전반적인 건강 및 병력에 따라 달라집니다.

       

      ① 라이프스타일 수정: 특정 라이프스타일을 바꾸면 협심증 증상의 빈도와 심각도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 금연, 건강한 체중 유지, 심장 건강에 좋은 식단 따르기, 규칙적인 운동 및 스트레스 관리가 포함될 수 있습니다.

       

      ② 약물: 협심증 치료에 사용할 수 있는 여러 유형의 약물이 있습니다. 니트로글리세린은 종종 혈관을 이완시키고 심장으로의 혈류를 개선하여 급성 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 혈압을 낮추고 콜레스테롤 수치를 낮추며 혈전을 예방하기 위해 다른 약물을 사용할 수 있습니다.

       

      ③ 경피적 관상동맥 중재술(PCI): 이 시술은 카테터를 사용하여 좁아지거나 막힌 관상동맥에 스텐트를 삽입하여 심장으로 가는 혈류를 개선합니다.

       

      ④ 관상동맥 우회술(CABG): 이 수술은 신체의 다른 부분의 혈관을 사용하여 막히거나 좁아진 관상동맥을 우회하여 심장으로 가는 혈류를 개선합니다.

       

      ⑤ 심장 재활: 이 프로그램에는 협심증 환자가 자신의 상태를 관리하고 전반적인 건강을 개선할 수 있도록 지도 감독하에 운동, 교육 및 지원이 포함됩니다.

       

      ⑥ 기타 치료: 어떤 경우에는 EECP(enhanced external counterpulsation), 경피 전기 신경 자극(TENS) 또는 척수 자극과 같은 다른 치료가 권장될 수 있습니다.

       

      협심증 환자는 의료팀과 긴밀히 협력하여 특정 요구 사항과 우려 사항을 해결하는 맞춤형 치료 계획을 개발하는 것이 중요합니다. 치료의 효과를 모니터링하고 필요에 따라 계획을 조정하기 위해 정기적인 후속 약속도 중요합니다.

       

      협심증의 예방법

       

      협심증의 예방법
      협심증의 예방법

       

      협심증을 예방하려면 특정 생활 방식을 변경하고 질환이 발생할 위험을 증가시킬 수 있는 근본적인 건강 상태를 관리해야 합니다. 다음은 협심증을 예방하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법입니다.

       

      ① 금연: 흡연은 협심증 및 기타 심장 질환의 주요 위험 요소입니다. 금연은 협심증 발병 위험을 줄이고 전반적인 심장 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

       

      ② 건강한 체중 유지: 과체중 또는 비만은 협심증 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 통해 건강한 체중을 유지하면 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

       

      ③ 심장 건강에 좋은 식단 따르기: 포화 지방과 트랜스 지방, 콜레스테롤, 나트륨이 적고 과일, 채소, 통곡물, 기름기 없는 단백질, 건강한 지방이 많은 식단을 섭취하면 협심증 발생 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 가슴 및 기타 심장 질환.

       

      ④ 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 심장 건강을 개선하고 협심증 발생 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 대부분의 요일에 빠르게 걷기 또는 자전거 타기와 같은 적당한 강도의 운동을 30분 이상 하는 것을 목표로 하는 것이 좋습니다.

       

      ⑤ 근본적인 건강 질환 관리: 고혈압, 고콜레스테롤 및 당뇨병과 같은 특정 건강 질환은 협심증 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 약물, 생활 습관 변화 및 정기적인 건강 검진을 통해 이러한 질환을 관리하면 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

       

      ⑥ 스트레스 관리: 스트레스는 협심증 및 기타 심장 질환 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이완 기술, 운동 또는 치료와 같이 스트레스를 관리하는 건강한 방법을 찾으면 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

       

      ⑦ 정기적인 건강 검진받기: 정기적인 건강 검진은 협심증 발생 위험을 증가시킬 수 있는 근본적인 건강 질환을 식별하고 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정기적인 혈압, 콜레스테롤, 당뇨병 검사는 물론 전문의와 정기적인 심장 건강 검진을 받는 것이 좋습니다.